This is a repeating event26. Oktober 2026 19:3015. März 2027 19:30
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STRONG Nation® vereint Eigengewichts-, Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training und ist somit ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout. In jeder Einheit verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Bauch- und Gesäßmuskeln
STRONG Nation® vereint Eigengewichts-, Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training und ist somit ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout. In jeder Einheit verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Bauch- und Gesäßmuskeln sowie Beine und Arme z.B. durch Squats, Lunges, Planks, Burpees oder Jumping Jacks.
Lass dich von der Musik und der Gruppendynamik mitreißen und gehe an deine Grenzen und darüber hinaus.

4. Januar 2027 19:30 - 20:30
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