This is a repeating event

Do15Nov8:15Do9:15Repeating EventPilates8:15 - 9:15 Kulturhaus Tarp, Schulstraße 7, 24963 Tarp Veranstalter: VHS Tarp

Event Beschreibung

Pilates ist ein stressfreies und ruhiges, aber intensives Ganzkörpertraining. Besonderer Schwerpunkt sind Bauch-, Rücken-, Beckenboden- und Tiefenmuskulatur. Durch gezielte Übungen kräftigen wir diese und wenden dabei eine besondere Atemtechnik an. Durch die langsame Ausführung kann jeder schnell hineinfinden und sich diese besondere Methode zu Nutze machen. Pilates ist geeignet für jeden, willkommen sind auch Anfänger oder „Unsportliche“

Zeit

15. November 2029 8:15 - 9:15

Veranstaltungsort

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Veranstalter

VHS Tarp

  • Email Adresse: info@vhs-tarp.de
  • URL: www.vhs-tarp.de
Auf dem Campus 3, 24963 Tarp